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「ボディを冷やせ！」
暑い日が続く、今日この頃。みなさんはいかがお過ごしだろうか。昔の人は「心頭滅却すれば…」などとおっしゃったそうだが、アスファルトの照り返しや車やクーラーの排気、そして地球温暖化の影響もあるのか、最近の夏の暑さは耐えるには厳しすぎるように思うのだが、いかがだろうか。 せめて隣の席から聞こえる涼しげな話に耳を澄まし、とりあえず体を冷やした気分だけでも味わおう。
疲れて帰ったときに、お風呂に入ってリラックスして、足の裏とふくらはぎに「休足時間」をピタッと貼ると、ものすごく気持ちがいい。、作っている会社の人間が言うのなんだが、一度使ったら止められない。これまでの湿布と違う点は、若い女性向きなののでハーブの香りにしたことと、水分量を非常に多くする特許技術を駆使してよく冷えるようにしたこと。女性には特に足のむくみがとれると好評を頂いている。最近は、面積も大きくて効果もきつめに設定した男性用も作っている。
人間は運動中にどんどん熱を発生させている。体温もどんどん上がり、39度から40度まで上がることもある。すると人間の体は体温を下げようとして、汗をかく。汗が蒸発する時の気化熱で体温を下げようとする。すると当然体内の水分が足りなくなってくる。その現象が一番端的に現れるのが血液で、血液の水分が減って粘性が上がり、血栓などの原因になったりもする。さらに水分が失われると、これ以上水分を失うわけには行かない体は発汗を止めてしまう。すると体温は上昇し続ける。そのまま運動を続けると熱障害を起こし、日射病とか熱射病になる。だから、昔からよく「運動中に水を飲むのは良くない」と言われてきたが、最近はむしろ「こまめに水を飲んで水分を補給した方が良い」とされている。
プロ野球で、デッドボールを当てられた選手が患部にかけている瞬間冷却剤は、実は医薬品ではなく、医薬部外品として作っているので、はっきりと効能を書いていない。でも打撲の時はすぐに冷やすというのは、プロスポーツでは常識になっていて、それで痛みを感じる物質の発生を押さえることが出来る。最近出た新製品「レパックスIC」は更に進化していて、中に入っている液化ガスが気化することによって氷の泡を作りだし、強烈に冷やすようになっている。言ってみれば本物のシャーベット・スプレー。その冷たさは半端ではない。
サイパンでナイト・ダンビングをやってみた。真っ暗な中で水の中に潜ると、何も見えない上に浮力で体の重さを感じないという、異常な状態にパニックになりかけた。でもちょっと冷静になって考えると、母親の胎内にいたときの記憶が甦ってくるような感覚に襲われて、すごく不思議な感覚だった。ナイト・ダイビングでは、スパイ映画に出てくるような巨大な投光器をガイドが持っていて、獲物が近づくと照らしてくれる。だから目の前にいきなりカメのつがいが現れたりする。今回の獲物はナポレオンフィッシュという巨大な魚で、2メートルはあろうかという魚がいきなりライトに照らされたせいで、眠そうな目を半開きにしてこっちを見ている図は面白かった。
イタリアでもフランスでもアイスコーヒーはあるのだが、水っぽくなるのを嫌って、基本的には氷を入れずにつくる。氷入りにしたければ、そのように注文しなければならない。日本のように氷が入っているのが当たり前なのはアメリカ。イタリアでは冷たいコーヒーをカフェ・フレッドと呼ぶのだが、それをさらにシェーカーに入れてシェイクしたものを「カフェ・フレッド・シェカラート」という。これをイタリアの由緒ある店で飲んだらうまかったのなんの。シャンパングラスの中で綺麗に泡立ったコーヒーは夏には最高。日本でもきっと売れると思う。
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