|
「スイミング」
梅雨明け宣言とともに夏がやってきました。そろそろ海やプールに泳ぎに行きませんか。大人にはゆったり泳げるホテルのプールがオススメ。老舗のニューオータニやオークラ以外にも、目黒のリッチモンド東京や江東のイースト21などプールがウリのホテルが最近増えてます。料金も夕方からは半額になっているところが多く、屋外プールでも夜になると照明がついてなかなかの雰囲気です。 今日はAVANTIの近くにあるホテルのプールで、泳ぎに詳しい人の話に耳を傾けてみましょう。
ミズノの水着といえば競泳用。その競泳用の水着はどんどん進化している。水も空気と同じように流体力学で計算され、ちょっとでも凸凹があるとそこに渦ができ抵抗が生まれる。今一番新しいものは、胸のところにシリコンの粒が126個ついていて、それが水の流れをスムーズにしてタイムを縮める仕組みになっている。イルカや鯨の皮膚にはシワがあって、泳ぐ速度によってそのシワの深さが変わるらしい。そういうところから新しい水着の研究が進んでいく。
みんな知らないけど、ハワイにも泳ぐのにいい場所がある。ワイキキの端にあるカピオアニ公園の前の海の中に、ジョニー・ワイズ・ミューラーやデューク・カナハモックが競ったプールがあって、そこは泳ぐのに結構いい。それからハワイではアイアンマン・レースの遠泳種目の元になった遠泳大会が毎年9月に開かれている。その大会ではワイキキの500メートルほど沖合いを、ホテル街を横に見ながら3.8キロ泳いでいく。のんびり泳げばきつくはないし、ジョギング大会の感覚。何より泳ぎ切った後に飲む真水のおいしさは泳いだ人でないとわからない。
水泳は、地面と平行になることで、足の先から手の先まで心臓と平行になり、血のめぐりがみんな一緒になるので健康にいい。ヘルニア以外の腰痛の人にもオススメしたい。正しい姿勢で泳ぐには腹筋と背筋のバランスが必要だから、正しい姿勢で泳ぐトレーニングによって筋肉のバランスがとれて腰痛が治ったり、おなかの脂肪がとれたりする。
レースのときは選手の召集所という場所があって、自分の名前が呼ばれるときにそこにいないとレースには出られないんです。その召集所に集まって、そこから暗い廊下を通り抜け、会場に出た瞬間が一番記憶に焼き付いています。日本じゃ水泳なんて地味だから、観客がいるといってもみんな知り合いだったりコーチだったりするのに、向こうでは本当に水泳が好きで水泳を見に来てくれる観客でスタンドが埋まっていて、本当にうれしかったんです。レースの最中はとにかくしんどかったことしか覚えていません。泳ぎながら早くおわんないかなーって思ってました。
フィン・スイミングに出会ったのは、体育の専門学校時代に入ったサークルでした。サークルに顔を出すと、まるで人魚のようにみんなが泳いでる。「とりあえずやってみる？」といわれ、モノフィンという一枚型のフィンをつけて泳いだ瞬間にこのスポーツにはまりました。モノフィンで泳ぐときは手は一切使わないんです。理由は速すぎて、手を使うとかえって遅くなるから。女性の私でもモンフィンを使って泳ぐと、男子自由形の日本記録よりも速いんです。フィンスイミングにもいろんな種目があって、例えばイマージョンという種目は、スキューバのタンクを抱えて泳ぐという変な種目もあります。
|
